Nella breve disamina che andiamo ad affrontare non vogliamo essere esaustivi nell’argomento di enorme vastità e complessità, ma vogliamo comunque stimolare chi ci legge ad approfondire e verificare le basi scientifiche dell’allenamento ed approcciarsi con spirito critico ad un mondo spesso denso di mitologie, leggende e false notizie.
domenica 22 marzo 2009
La cultura dell’allenamento parte II
Pubblicato da ares
La cultura classica, con tutto il suo portato e bagaglio di conoscenze empiriche non si è mai astenuta dall’avere una visione globale sia sulle arti ginniche che sulla stessa formazione umano-specialistica dell’allenatore.
Nel suo trattato Filostrato definisce la ginnastica un sapere composto di medicina e pedotribia.
Il pedotriba, secondo il trattatista, è dedito all’insegnamento delle prese della lotta e ne sottolinea i le opportunità, i tempi, le giuste misure, come ci si possa difendere o aver la meglio su di un avversario che si stia difendendo e, alla stessa stregua, l’allenatore insegerà le stessecose ad un atleta alleprime armi. Continua »
martedì 10 marzo 2009
La cultura dell’allenamento parte I
Pubblicato da ares
La comprensione della realtà e del corpo umano nei suoi minimi funzionamenti è stata da sempre il motivo di ricerca ed il rompicapo di infinite generazioni di uomini di cultura e di scienza.
Sicuramente non va disgiunta da questa più complessa ed articolata ricerca pure la conoscenza, la comprensione biomeccanica e l’estetic del gesto atletico.